Café da Manhã - Simples

Aquelas dietas que estão em polígrafos, de quatro cinco páginas, geralmente induzem o cidadão a fazer um rancho de R$ 350 R$ 400 reais, quem pode maravilha! Quem não pode, repete as coisinhas! O Café da manhã hoje foi pouco mas foi delicioso, um truque é montar tudo assim, bem bonitinho antes de começar a degustar, o Iogurte (de frutas variadas), uma fatia de pão 7 cereais com ricota e uma chimia caseira [porque eu não sou palhaço também, rs...] e no outro pratinho a sobremesa, bananinha bem no ponto e um mamão que pinguei um limãozinho em cima... Pra comprovar que começou!

330 calorias!